담이 오는 이유 및 푸는 법 (근막통증증후군)
갑자기 통증과 함께 몸을 제대로 움직이기 못한 경험은 누구나 한 번쯤 해보셨을 것입니다. 흔히 ‘담이 왔다’는 표현을 쓰는 이 증상은 의학적 용어로 '근막통증증후군'이라고 합니다. 목에 담이 왔다, 어깨에 담이 왔다, 등에 담이 왔다 등 담이 왔다고들 하는데, 우리에게 담이 오는 이유는 무엇일까요? 담에 대해서 한번 알아보겠습니다. 담이란? (근막통증증후군) 담은 한의학 용어로 인체의 기혈이 순조롭게 운행되지 않아서 몸 안의 진액이 일정 부위에 몰려 걸쭉하고 탁하게 된 것을 말합니다. 기혈이 순조롭지 않다는 것에서 오늘날 우리는 ‘담에 걸렸다’, ‘담이 왔다’는 표현을 자주 쓰는데, 이는 대부분 의학적으로 근막통증증후군을 지칭합니다. 근막통증증후군은 장기간 긴장 상태에 있는 근육이 나타내는 ..
건강정보
2024. 6. 3. 21:13